Dein persönliches Fitnessstudio in Garbsen

Fitness, EMS-Training, Coaching und Ernährung mit Corpus Experten

Willkommen auf der Seite von Corpus, dem Expertenzentrum für Sport und Ernährung. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, ein Angebot für jeden Alters zu schaffen und Dich ganzheitlich zu betreuen. 

Bei unseren Trainings- und Beratungskonzepten stehst Du im Vordergrund. Jeder Mensch und jeder Körper hat individuelle Anforderungen, die in klassischen Fitnessstudios auf Grund des hohen Durchlaufs oft nicht berücksichtigt werden. Wir entwickeln dir ein Fitness- und Ernährungsprogramm auf Basis einer ausführlichen Anamnese, denn nur so können wir Dich so persönlich betreuen wie Du und Dein Körper es verdienen. Neben klassischen Fitnessworkouts mit Geräten und z.B. Hanteln, ergänzen wir das Training in unserem Fitnessstudio in Garbsen vor allem durch EMS-Training. Das EMS-Training ist eines der schnellsten und effektivsten Trainings weltweit, es trainiert die Muskeln gezielt ohne Belastung für den Körper und ist somit besonders für Reha-Maßnahmen geeignet.

Unsere Coachings bringen Dir Konzepte und Techniken nahe, mit den Du Körper und Geist in Einklang bringst und wieder mehr Ruhe in Deinen Alltag bringst. Je Ausgeglichener Du bist um so mehr steigerst Du die Effektivität und die Nachhaltigkeit Deines Trainings und Deiner Fitness. Wir helfen Dir zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl, lösen innere Blockaden und Ängste, steigern Deine Motivation und helfen dir mit der Bewältigung von Stress im Alltag.

Mit ständigen Analysen ermitteln wir den Bedarf Deines Körpers. So können wir mit gezielten Ernährungsberatungen und Trainingsplänen Dein Training noch effektiver gestalten. Alle unsere Konzepte basieren auf medizinischer Grundlage und sind darauf ausgelegt Deinen körper langfristig und ganzheitlich zu stärken und in Form zu halten.

Du möchtest mehr über unser Fitnessstudio in Garbsen wissen?

Möchtest Du uns kennenlernen oder interessierst Dich für eine Beratung zum Thema Fitness, Ernährung und Coaching in Garbsen? Dann kontaktier uns jetzt unter der +49 (0)5131 - 44 10 940 oder schreib uns eine Mail an email@corpus-experten.de