Erreichen Sie Ihr Ziel!

Wir sind Ihr verlässlicher Partner

Kenne das Ziel

und gehe deinen Weg!

Dein Körper - Deine Gesundheit

mach was draus!

Motivation gesucht?

Corpus – Experte für Ernährung und Bewegung

Leistungen

Ganzheitlichkeit ist unser Motto!

Analyse, Training, Coaching, die drei Säulen von Corpus. Ob jung, alt, eingeschränkt oder fit - jeder  befindet sich in einer anderen Lebensphase, weshalb ein vorgefertigter Trainingsplan nicht zum erwünschten Erfolg führt. Überzeugen Sie sich von unseren Leistungen.

Analyse

Wie verbrennt der eigene Körper?
Welche Zusammensetzung von Zucker und Fett ist für den Körper im Alltag wichtig?
Wie Leistungsfähig ist der eigene Körper?

Unsere Leistung für jeden umfasst zu Beginn eine ausführliche Stoffwechselanalyse, eine Stressmessung zur Ermittlung von Stressquellen sowie die medizinisch anerkannte Aktivitätsanalyse.

Alle Analyseergebnisse geben uns wichtige Informationen sowie einen ganzheitlichen Einblick in Ihren Körper. Basierend auf Ihren Daten wird Ihr individueller Trainings- und Ernährungsplan erstellt, sodass Ihr Wunschgewicht nachhaltig gehalten werden.

Training

Viel hilft nicht immer viel! Aber welche Trainingsintensität ist sinnvoll? Wie reagiert mein Körper auf spezielle Belastungen?

In unserem Studio begleiten wir Sie im Rahmen von Personal Training auf Ihrem Weg. Wer klassisch an den Geräten trainieren möchte, nutzt alle notwendigen Geräte die für Sie bereit stehen, sodass Sie ein ganzheitliches Zirkeltraining absolvieren können. Wer nicht an Geräten trainieren möchte und ein intensiveres Muskeltraining wünscht, ist genau richtig für das EMS Training oder auch dem Training an der Power Plate.

Stöbern Sie auch gerne in unserem Kursangebot und trainieren Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten.

Coaching

"Essen ist mir wichtig und ich möchte nicht verzichten!" Müssen und sollen Sie auch nicht! Wer sein Ziel kennt, findet den richtigen Weg und wir helfen Ihnen dabei.

Im Rahmen unseres Metabolic Coaching begleiten wir Sie bei den Themen Ernährung und Planung. Nachhaltigkeit ist uns wichtig und neben den Tipps für Ihre individuelle Ernährung betreuen wir Sie auch während Ihres Trainings, sodass Ernährung und Training im Einklang sind. Aber Training und Ernährung sind nur halb so erfolgreich, wenn die Motivation fehlt. Daher sind wir Ihr verlässlicher Partner, der Sie auch in motivationslosen Zeiten in die Spur bringt, sodass Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren.