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Corpus – Experte für Ernährung und Bewegung

Rückenschule bei Corpus Experten

Rückenschule bei Corpus Experten

Meist sind Rückenschmerzen das Resultat eines Ungleichgewichts zwischen Belastung und Erholung. Sowohl zu starke Belastung als auch Schonung und Ruhe sind Gift für den Rücken. Wie Sie es schaffen die Balance zu halten erfahren Sie bei uns. 

Anmeldungen unter 05131-4410940


Kursleitung: Kerstin Apel | www.kerstin-apel.de

 

 

Herzlich Willkommen

auf der Seite von Corpus, dem Expertenzentrum für Sport und Ernährung. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, ein Angebot für  jeden Alters zu schaffen und Sie ganzheitlich zu betreuen. 

Was unterscheidet Corpus vom klassischen Fitness-Studio?

Wir leisten das, was in 90% der Fitness-Studios fehlt: Betreuung und Planung in einem angenehmen und persönlichen Ambiente! Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Ihren Ernährungs- und Trainingsplan, der anhand einer Messung Ihrer biometrischen Daten sowie der Berücksichtigung möglicher Krankheiten oder weiterer Lebensumständen, individuell für Sie aufgestellt wird. Zu Beginn erhält jede Kundin deshalb eine umfassende Anamnese, denn nur wenn das "Warum" bekannt ist, kann das "Wie" ermittelt werden. Wir betrachten Ihren Körper als "Einzelwerk" und erstellen keine vorgefertigten Masterpläne.

Warum sollte ich Mitglied bei Corpus werden

Planung ohne Kontrolle ist sinnlos - Kontrolle ohne Planung ist unmöglich! Ob Sie ein Studio suchen auf Grund von Schmerzbekämpfung, mit dem Ziel der Umfangsreduzierung, der Prävention von Krankheiten, zur Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur zum Aufbau sowie dem Erhalt der allgemeinen Fitness. Unsere langjährige und Erfahrung sowie unser qualifiziertes Wissen im Bereich Trainings-, Ernährungs-, Rehabilitations- und dem Medizinischem Bereich erlaubt es uns, Ihnen Ihre persönliche Lösung zu bieten, damit Sie gesund und nachhaltig Ihr Ziel erreichen.

Was erwartet Sie bei noch bei Corpus?

In unserem Studio steht Ihnen stets ein Ansprechpartner während Ihres Trainings zur Verfügung, der Sie auf Ihrem Weg begleitet. Lernen Sie neue Menschen kennen, die sich wie Sie ein Ziel gesetzt haben. Gemeinsam sind Sie herzlich eingeladen einen unserer Kurse zu besuchen oder an einem unserer Ernährungsworkshops teilzunehmen. Regelmäßig veranstalten wir Infoabende, an denen Sie sich mit Branchenexperten austauschen können und neues Wissen zu Trends und Entwicklungen erfahren.

Das 3-Säulen Konzept von Corpus

Analyse

Was bringt deinen Verbrennungsmotor zum Laufen? Erfahre durch unsere Analysen, was in deinem Körper durch Sport und Ernährung passiert. Passe deine Ernährung und deinen Trainingsplan auf die Ergebnisse an, damit du gesund und in Form bleibst.

Training

Zielgerichtet und individuell trainieren. Lass dich von uns begleiten und mach dich in unserem Zirkel fit, stimuliere deine Tiefenmuskulatur beim EMS-Training oder nehme an einem unserer Kurse teil. Wir stehen dir während jeder Trainingseinheit persönlich zur Verfügung.

Coaching

Dein Körper, dein Leben! Wir formen es gerne mit dir gemeinsam. Als Personal Trainer stehen wir die mit unserem Wissen und unserer Erfahrung zur Seite. Du brauchst einen nachhaltigen Ernährungsplan? Du suchst nach einem effektiven Training? Wir sind dein richtiger Ansprechpartner!